四种水果祛除心火-生活百事通

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  2.冬瓜荷叶炖水鸭:冬瓜200克,嫩荷叶3小块,薏苡仁、赤小豆各 25克,水鸭肉250克。水鸭肉洗凈,切成中块;冬瓜连皮切成大块;嫩荷叶洗凈; 薏苡仁、赤小豆浸透后淘洗干凈。将所有用料放入炖锅,加入沸水一碗半,将炖锅盖上,隔水炖之。先用武火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分 钟。炖好后,加入适量油、盐、味精,即可食用。此膳润肺养肾、清热解毒,主治慢性肾炎的尿少浮肿。

胡乃文:那也差不多都是这样子。但是眼睛你不能用大麦水去洗,所以这是一个问题。那个是另外一种过敏,那这种东西要通过另外一套方法,例如说我们可以用按穴道或者什幺这一类的方式也可以治疗。兴旺平台网址

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  葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,其与睡眠之间有着密切的关系,晚上是褪黑素分泌旺盛的时期,预示着即将要睡眠了,早晨是褪黑素分泌最少的时候,也就是该睡醒的时间了。所以,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。兴旺平台网址

责任编辑:翠霜

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